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Mostrando entradas de agosto, 2023

¿Cuánto tiempo deberían durar las vacaciones?

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  Imagen creada por: https://eraseunavezlaluz.com Durante el año estamos inmersos en la rutina. Las horas de reloj dan lugar a nuevos días sin que ni siquiera de tiempo a saborear de los pequeños instantes, incluso olvidamos sentir cada paso que damos aunque intentemos levantarnos cada día con el propósito de hacerlo posible. Cuando las temperaturas van aumentando, nuestro cuerpo parece gritarnos con fuerza para que vayamos desacelerando el ritmo diario. Los niveles de cortisol han creado tanta inflamación en nuestro organismo que se hace necesario dosis de descanso para reponer energía y recobrar la ilusión.  Y...¡Es que el cuerpo es sabio! y solo debemos estar pendiente de los susurros que nos va soplando a modo de brisa. En nuestras manos está reparar y equilibrar el sistema. Honestamente no hace falta mucho, simplemente hacer cosas que nos hagan liberar neurotransmisores que nos apoyen a establecer sinaptogénesis y nos acerque al estado de bienestar.  Pararse,...

Escultora de manos con alma

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Diversas investigaciones han demostrado que el tacto es el primer sentido en desarrollarse y el último en perderse. Hay profesiones como las sanitarias, donde el con-tacto de unas manos sobre el paciente se convierte en una poderosa vía de comunicación, así como en terapéutica. También se puede cotejar que esa vía es aún más amplia cuando se aporta ese contacto en conjunción con un alma emocionalmente inteligente que sea capaz de percibir, al palpar, un arsenal de emociones y sentimientos que rondan por todo el torrente sanguíneo del paciente, impregnando cada uno de sus rincones. Que pueda mirar a través de ese tacto y, no solo con sus ojos, la esencia de esa persona sin valorarla por sus conductas, que cada uno de sus roces sea un paso más para su propósito de sanación, que pueda interpretar esa dolencia o limitación desde múltiples perspectivas, sin llegar a compararla con ninguna otra que pudiera haber palpado en algún otro lugar o en algún otro paciente.  Que adapte con amable...

La importancia de fomentar el desarrollo desde entornos naturales

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 Mi experiencia en las escuelas infantiles me hace compartir lo importante que son los pequeños instantes para el desarrollo psicomotor. Cuando te enfrentas a un trastorno en la infancia o riesgo a tenerlo, siempre aparece una pregunta reflexiva en todas las familias: “¿Qué puedo hacer yo para ayudar?”. Ante esa situación, el apoyo que intento darles es que simplemente sean familia y no terapeutas. Durante las 24 horas del día, existe un amplio abanico de acciones donde se puede reforzar todo lo realizado desde la atención temprana. Para avalar esta respuesta, voy a intentar desmenuzar alguno de los objetivos que puede esconder la acción tan cotidiana de “lavarse las manos”;     • Seguimiento visual y oculomotricidad.     • Discriminación auditiva ante los diferentes sonidos (fuerza del agua, pastilla de jabón, voz de la familia…)     • Transferencias de carga de un hemicuerpo al otro.     • Fluctuaciones de tono y fuerza: estabilidad a nivel...

A mi alumnado

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Reflexionando sobre todo lo que he podido compartir contigo en estos cuatro años del Grado en Fisioterapia, me ha llevado a tejer este escrito entre costuras, “in memoriam” de mis padres. Y como si de hacer el patrón de ese traje perfecto de “fisioterapeuta” se tratase, voy a pedirte que te coloques en pie y traigas a tu cabeza ese primer día en el que te dieron la nota de los estudios que te abrían la puerta a la disciplina, de ese primer día en el que entraste por las puertas de la Facultad, de esa primera persona con la que compartiste pupitre o escenario de prácticas, de esas primeras lecciones, de esos primeros cafés, de esos primeros resultados, de esas primeras caídas y esas primeras manos que fueron a tu rescate, de esas primeras palabras de calma, de esos primeros triunfos y esos primeros reconocimientos y apoyos, de esos primeros pacientes que aunque fueran los primeros llegaron en tu tercer curso. Recuerda cuando llegaste a la mitad del camino, cuando experimentaste y sabo...